Witamy w naszym sklepie Zaloguj się lub Zarejestruj

Telefon: 61 85 30 725, 502 020 166

Artykuły do sztuk i sportów walki

Kategorie

Produkty z aprobatą

Producenci


    Recenzje

    Ostatnio dodane

    BEST KARATE 2, PODSTAWY, Masatoshi Nakayama


    Dostępność: 1-3 dni
    Producent: Diamond Books
    Średnia ocena: 0.0 pkt
    Nr katalogowy: 07 01 02
    Waga: 0.24 kg
    Wysyłka już od: 15,00 zł (przedpłata), 19,00 zł (pobranie)

    23,00 zł
    Ilość:
    Zapamiętaj
    Druga część serii 'Best karate? jest wyłożeniem podstaw karate.
     
    Autor poświęca tę część na omówienie elementów, które - dokładnie wykonane - pozwalają na wytworzenie ogromnej siły ciała.
     
    Dużą uwagę skupia na ruchach i wyrzutach bioder, omawia cechy poprawnej postawy oraz właściwego sposobu przemieszczania się i zmiany kierunku ruchu.
     
    Opisuje znaczenie koordynacji ruchów oraz poprawnie wykonywanych elementów treningu, takich jak blokowanie, uderzenia i kopnięcia.
     
    Na końcu autor zamieszcza plan treningowy na 12 tygodni.
     
    144 strony.

    Klienci, którzy kupili ten produkt, kupili również:


    Polityka prywatności i plików cookies dla serwisu SAMURAJ.net.pl ? [x] Zamknij
    Pokaż pełną wersję strony