KARATE i KOBUDO powstały w oparciu o dawne systemy walki wręcz mieszkańców Okinawy i okolicznych wysp. Karate jest systemem walki bez użycia broni, bazującym na blokach i uderzeniach wykonywanych rękami i nogami. Natomiast kobudo opiera się na wykorzystaniu różnego rodzaju broni, wywodzącej się z przedmiotów codziennego użytku czy narzędzi rolniczych.
Współcześnie funkcjonuje wiele odmian karate, często praktykowanych w połączeniu z kobudo. W większości systemów trenujący używają podobnych ubiorów treningowych (karategi) oraz systemu oznaczania stopni za pomocą koloru pasa (obi). Podczas treningów stosuje się rozmaite przyrządy treningowe, takie jak: makiwary, worki, tarcze, łapy trenera, gruszki i piłki treningowe, a także sprzęt ochronny: kaski, napięstniki, ochraniacze goleni i stóp, tułowia, zębów itd. Dodatkową kategorię stanowi broń treningowa: kij (bo), nunchaku, tonfa i sai.
od 189,00 zł
od 189,00 zł
od 195,00 zł
To kategoria sprzętu do treningu siły, mocy i wytrzymałości, który urozmaica przygotowanie fizyczne w sztukach walki. Znajdziesz tu piłki lekarskie (w tym skórzane), worki bułgarskie typu bulbag oraz sprzęt do wzmacniania mięśni karku i szyi. Marki: Kwon, Dax Sports, Zebra
Jak wybrać
Rodzaj przyrządu: piłka lekarska do ćwiczeń dynamicznych i rzutowych; worek bułgarski do zamachów i dźwigań
Waga: dobierz ciężar do swojej siły i celu — mamy różne warianty wagowe.
Cel treningu: do mocy i dynamiki sprawdzą się piłki lekarskie i worki bułgarskie
Bezpieczeństwo: zaczynaj od mniejszego ciężaru i poprawnej techniki, zwłaszcza przy ćwiczeniach dynamicznych i na kark.
Najczęstsze pytania
Do czego służy piłka lekarska? Do dynamicznych ćwiczeń siłowych i rzutowych rozwijających moc oraz stabilizację tułowia.
Co to jest worek bułgarski (bulbag)? To wygięty worek obciążeniowy do zamachów, skrętów i dźwigań, który angażuje całe ciało.
Jaką wagę sprzętu wybrać? Taką, przy której utrzymasz poprawną technikę; obciążenie zwiększaj stopniowo — mamy wiele wariantów wagowych.
Czy ten sprzęt jest tylko dla zaawansowanych? Nie — dzięki różnym wariantom wagowym dobierzesz obciążenie także jako początkujący.
Nie wiesz, co wybrać? Zadzwoń pod 502 020 166 lub odwiedź nasz sklep stacjonarny w Poznaniu (Pl. Kolegiacki 9) — doradzimy i pomożemy dobrać rozmiar. Wysyłka zamówień w 1–3 dni robocze (chyba, że w karcie produktu podany jest inny termin).